# Rentenalter in Deutschland: Wann Sie regulär in Rente gehen können Regelaltersgrenze, Abschläge und. Sonderregeln einfach erklärt – und was gilt, wenn der Arbeitgeber vor dem Rentenbeginn kündigt. ## Auf einen Blick - Regelaltersgrenze 2026: 66 Jahre 2-4 Monate (Jahrgänge 1959/1960) -. Endstufe: 67 Jahre ab Jahrgang 1964 - Abschlag pro Monat: 0,3 Prozent, max. 14,4 Prozent - Abschlagsfrei vorzeitig: 45 Versicherungsjahre, bis 2 Jahre früher - Gesetzliche Grundlage: § 235 SGB VI ## Das Wichtigste in. Kürze - Die Regelaltersgrenze wird schrittweise bis zum Jahr 2031 auf 67 Jahre angehoben, ab dem Geburtsjahrgang 1964 gilt einheitlich das 67. Lebensjahr. - Wer 45 Versicherungsjahre erreicht hat, kann als besonders langjährig Versicherter bis zu zwei Jahre vor der Regelaltersgrenze abschlagsfrei in Rente gehen. - Jeder Monat vorzeitiger Rentenbeginn kostet dauerhaft 0,3 Prozent der Rente, maximal 14,4 Prozent bei einem Vorbezug von vier Jahren. - Sozialpläne dürfen rentennahe Jahrgänge bei Abfindungen schlechterstellen, wenn dafür ein sachlicher Grund vorliegt und begrenzte Sozialplanmittel gerecht verteilt werden. - Gegen einen fehlerhaften Rentenbescheid kann innerhalb eines Monats nach Zugang schriftlich Widerspruch eingelegt werden. 66 Jahre und vier Monate, 67 Jahre, vielleicht bald 67 Jahre und sechs Monate – das. Rentenalter in Deutschland ist kein fester Punkt, sondern eine gleitende Skala, die vom Geburtsjahr abhängt. Wer 2026 kurz vor dem Renteneintritt steht oder erst in einigen Jahren betroffen ist,. Verliert dabei schnell den Überblick, welche Grenze für den eigenen Jahrgang tatsächlich gilt. Hinter der scheinbar simplen Frage nach dem Rentenalter stecken handfeste rechtliche Konsequenzen: Wer zu früh geht, zahlt dauerhaft Abschläge. Wer kurz vor der Rente steht und gekündigt wird, bekommt in manchen Sozialplänen weniger Abfindung als jüngere Kolleginnen und Kollegen. Dieser Ratgeber ordnet ein, welche Altersgrenzen aktuell gelten, wann eine abschlagsfreie Rente möglich ist und wie Beschäftigte rentennaher Jahrgänge rechtlich abgesichert sind. ## Was ist die Regelaltersgrenze und wann gilt sie für mich? Die Regelaltersgrenze ist das gesetzlich festgelegte Alter, ab dem die gesetzliche Altersrente ohne Abschläge bezogen werden kann. Sie hängt vom Geburtsjahr ab und wird seit Jahren stufenweise angehoben. Grundlage ist § 235 SGB VI, der die schrittweise Erhöhung der Altersgrenze regelt. Für Geburtsjahrgänge vor 1947 lag die Regelaltersgrenze noch einheitlich bei 65 Jahren, seitdem steigt sie in Monatsschritten. Wer 1959 geboren wurde, erreicht die Regelaltersgrenze bei 66 Jahren und zwei Monaten, der Jahrgang 1960 bei 66 Jahren und vier Monaten. Damit gehen 2026 vor allem Teile dieser beiden Jahrgänge regulär in Rente. Die Regelaltersgrenze wird bis 2031 stufenweise auf 67 Jahre angehoben, sodass ab dem Geburtsjahrgang 1964 einheitlich das 67. Lebensjahr gilt. Die Rentenzahlung beginnt dabei jeweils im Monat nach Erreichen der persönlichen Altersgrenze, außer bei Geburt. Am Ersten eines Monats – hier ist der Rentenbeginn bereits im selben Monat möglich. Für Zeiträume nach 2031 diskutiert eine vom Bundesministerium für Arbeit und Soziales eingesetzte. Rentenkommission weitere Anpassungen, etwa eine moderate Kopplung der Regelaltersgrenze an die Lebenserwartung. Diese Vorschläge sind bislang Empfehlungen und noch nicht Gesetz, weshalb für die aktuelle. Rechtslage weiterhin die bestehende Stufenregelung nach § 235 SGB VI maßgeblich ist. ## Wie kann ich vorzeitig und trotzdem abschlagsfrei in Rente gehen? Wer mindestens 45 Versicherungsjahre nachweisen kann, gilt als besonders langjährig Versichert und darf. Bis zu zwei Jahre vor der individuellen Regelaltersgrenze abschlagsfrei in Rente gehen. Diese Sonderregel wird umgangssprachlich als Rente mit 63 bezeichnet, obwohl das tatsächliche Eintrittsalter je nach Jahrgang mittlerweile höher liegt. Rechtlich abgesichert ist dieser Anspruch über die entsprechenden Altersrentenvorschriften im SGB VI, die parallel zur Regelaltersgrenze angehoben werden. Wer 1964 oder später geboren wurde, kann nach 45 Versicherungsjahren regulär mit 65 Jahren in. Rente gehen, während frühere Jahrgänge diese Möglichkeit bereits ein oder zwei Jahre früher hatten. Wer ohne die 45-Jahre-Regel früher aussteigen will, zahlt Abschläge: Für jeden Monat vor der Regelaltersgrenze werden. Dauerhaft 0,3 Prozent von der Rente abgezogen, maximal 14,4 Prozent bei einem Vorbezug von vier Jahren. Diese Kürzung gilt lebenslang und lässt sich nur durch Sonderzahlungen zum Ausgleich der Rentenabschläge nach § 187a SGB VI teilweise kompensieren. Ein Beispiel aus der Beratungspraxis: Ein Facharbeiter aus dem Ruhrgebiet mit 44 Versicherungsjahren wollte mit 63 aussteigen, verpasste die 45-Jahre-Grenze aber knapp. Nach rechtlicher Prüfung entschied er sich für zwei weitere Berufsjahre, um die vollen Abschläge zu vermeiden. – ein Rechenweg, der sich individuell erheblich unterscheiden kann und daher vorab geprüft werden sollte. ## Was gilt, wenn der Arbeitgeber kurz vor der Rente kündigt? Eine Kündigung kurz vor dem Rentenalter ist grundsätzlich zulässig, das Alter allein schützt nicht vor betriebsbedingter Kündigung. Bei Massenentlassungen mit Sozialplan dürfen rentennahe Jahrgänge sogar geringere Abfindungen erhalten als jüngere Beschäftigte, wenn dafür ein sachlicher Grund besteht. Das Bundesarbeitsgericht hat dazu entschieden, dass eine Benachteiligung von Arbeitnehmern in rentennahen Jahrgängen bei einer Sozialplanabfindung keine unzulässige Altersdiskriminierung darstellt,. Wenn sie sachlich gerechtfertigt ist – etwa durch schlechtere Arbeitsmarktchancen jüngerer Beschäftigter und begrenzte Sozialplanmittel (BAG, 1 AZR 475/07). Diese Wertung stützt sich auf § 10 AGG, der eine unterschiedliche Behandlung. Wegen des Alters ausnahmsweise zulässt, wenn objektive und angemessene Gründe vorliegen. Hintergrund ist der Zweck eines Sozialplans nach § 112 BetrVG: Er soll wirtschaftliche Nachteile einer Kündigung überbrücken, nicht die Vergangenheit vergolden. Da rentennahe Beschäftigte über die gesetzliche Rente oft schneller wirtschaftlich abgesichert sind als jüngere Arbeitslose, halten. Arbeitsgerichte eine geringere oder auf einen Sockelbetrag begrenzte Abfindung in solchen Fällen regelmäßig für vertretbar. Wichtig für Betroffene: Nicht jede Ungleichbehandlung ist automatisch gerechtfertigt. Ob der konkrete Sozialplan die Grenze zur unzulässigen Diskriminierung überschreitet, hängt von. Der genauen Formel, dem Stichtag und der Höhe der verbleibenden Absicherung ab. Wer eine deutlich reduzierte Abfindung erhält, sollte die Sozialplanklausel individuell prüfen lassen, bevor er sie akzeptiert. ## Darf ich über die Regelaltersgrenze hinaus weiterarbeiten? Ja, Arbeitsverhältnisse enden nicht automatisch mit Erreichen der Regelaltersgrenze, sofern nichts anderes vereinbart wurde. Viele Arbeits- und Tarifverträge enthalten jedoch eine sogenannte Altersgrenzenklausel, die das Arbeitsverhältnis mit Erreichen der Regelaltersrente automatisch beendet. Wollen Arbeitgeber und Beschäftigte über das Rentenalter hinaus zusammenarbeiten, lässt sich das befristete Arbeitsverhältnis nach Erreichen. Der Altersgrenze grundsätzlich unkompliziert verlängern, ohne dass die strengen Regeln des Befristungsrechts in vollem Umfang greifen. Das schafft Flexibilität für beide Seiten, etwa bei Fachkräftemangel oder wenn Beschäftigte freiwillig länger arbeiten möchten. Wer neben der Rente weiterarbeitet, sollte zudem die Hinzuverdienstregeln im Blick behalten. Nach Erreichen der Regelaltersgrenze gibt es keine Hinzuverdienstgrenze mehr, vor der Regelaltersgrenze kann zusätzliches Einkommen die Höhe der Rente jedoch beeinflussen. Aktuelle politische Vorschläge zu einer steuerbegünstigten Weiterarbeit im Rentenalter sind bislang nicht. Abschließend gesetzlich umgesetzt und sollten vor einer Entscheidung nicht vorausgesetzt werden. ## So sichern Sie Ihre Ansprüche beim Übergang in die Rente Wer seinen Rentenbescheid erhält, sollte. Geburtsdatum, angerechnete Versicherungsjahre und den berechneten Rentenbeginn genau prüfen, denn Rechenfehler bei Versicherungszeiten sind keine Seltenheit. Gegen einen fehlerhaften Bescheid kann innerhalb eines Monats nach Zugang Widerspruch eingelegt werden. Auch bei einer Kündigung kurz vor dem Rentenalter lohnt sich eine frühzeitige Prüfung der Abfindungsformel. Im Sozialplan, insbesondere wenn ein Altersfaktor oder eine Kappungsgrenze für rentennahe Jahrgänge angewendet wird. Nicht jede Kürzung ist automatisch rechtmäßig, und Fristen für eine Kündigungsschutzklage oder einen Widerspruch laufen unabhängig vom Rentenalter weiter. Beschäftigte, die unsicher sind, ob ihr individueller Renteneintritt korrekt berechnet wurde oder ob eine Sozialplanregelung sie unzulässig. Benachteiligt, sollten die Unterlagen von einer Anwältin oder einem Anwalt für Arbeits- oder Sozialrecht durchsehen lassen. Gerade bei größeren Beträgen und lebenslangen Auswirkungen zahlt sich eine frühzeitige rechtliche Einschätzung aus. ## FAQs Q: Ab welchem Alter kann ich regulär in Rente gehen? A: Das hängt vom Geburtsjahr ab. Wer 1964 oder später geboren wurde, erreicht die Regelaltersgrenze mit 67 Jahren,. Frühere Jahrgänge etwas früher gemäß der Stufenregelung in § 235 SGB VI. Q: Was passiert, wenn ich vor der Regelaltersgrenze in Rente gehe? A: Pro Monat des vorzeitigen Rentenbeginns wird die Rente dauerhaft um 0,3 Prozent gekürzt. Bei einem Vorbezug von vier Jahren summiert sich das auf maximal 14,4 Prozent lebenslangen Abschlag. Q: Kann ich mit 45 Versicherungsjahren ohne Abschläge früher aufhören? A: Ja, besonders langjährig Versicherte mit mindestens 45 Versicherungsjahren können bis zu zwei Jahre vor ihrer persönlichen Regelaltersgrenze abschlagsfrei in Rente gehen. Q: Darf mein Arbeitgeber mir kündigen, weil ich bald in Rente gehe? A: Das Alter allein ist kein automatischer Kündigungsgrund, betriebsbedingte Kündigungen bleiben aber grundsätzlich zulässig. Bei Sozialplänen dürfen rentennahe Jahrgänge geringere Abfindungen erhalten, wenn dies sachlich gerechtfertigt ist. Q: Ist eine niedrigere Abfindung für rentennahe Beschäftigte immer zulässig? A: Nicht automatisch. Die Rechtsprechung akzeptiert eine geringere Abfindung nur, wenn ein legitimer Grund vorliegt und. Die Regelung angemessen und erforderlich ist, was im Einzelfall geprüft werden sollte. Q: Muss ich nach Erreichen der Regelaltersgrenze automatisch aufhören zu arbeiten? A: Nein, das Arbeitsverhältnis endet nur automatisch, wenn Vertrag oder Tarifvertrag eine entsprechende Altersgrenzenklausel enthalten. Ohne solche Klausel kann grundsätzlich weitergearbeitet werden. Q: Wie lange habe ich Zeit, gegen meinen Rentenbescheid Widerspruch einzulegen? A: Der Widerspruch muss innerhalb eines Monats nach Zugang des Bescheids schriftlich bei der Rentenversicherung eingehen. Danach wird der Bescheid in der Regel bindend. Q: Wird sich das Rentenalter in Zukunft weiter erhöhen? A: Eine Rentenkommission hat Vorschläge für eine Kopplung der Regelaltersgrenze an die Lebenserwartung nach 2031 vorgelegt. Diese Empfehlungen sind derzeit noch nicht gesetzlich beschlossen. ## Fazit Das Rentenalter ist längst keine feste Zahl mehr, sondern eine individuelle Rechnung aus Geburtsjahr, Versicherungsjahren und persönlicher Lebensplanung. Wer seine Regelaltersgrenze kennt, die Abschlagsregeln versteht und bei einer Kündigung kurz vor der Rente genau hinschaut, vermeidet dauerhafte finanzielle Nachteile. Gerade an den Schnittstellen zwischen Arbeitsrecht und Rentenrecht – etwa bei Sozialplänen für rentennahe Jahrgänge. Oder bei fehlerhaften Rentenbescheiden – entscheidet oft die genaue rechtliche Einordnung über mehrere Jahre Rentenhöhe. ## CTA Unsicher, wie Ihr persönliches Rentenalter oder Ihre Abfindung berechnet wird? Lassen Sie Ihren Rentenbescheid, Ihre Sozialplanregelung oder Ihre Kündigung von einem erfahrenen Anwalt für Arbeits- oder Sozialrecht prüfen, bevor Fristen ablaufen.